Recientemente me encontré con un programa de pérdida de peso que es casi totalmente opuesto a lo que me han enseñado en el pasado. Es un sin formato de dietas para hombres (seguido tambièn de las mujeres), que funciona mediante la introducción en su cuerpo de los nutrientes saludables. Se llama " El Método Gabriel ", llamado así por su fundador Jon Gabriel.
Sólo he estado en su programa ahora
por una semana y he ya perdido 6 kilos. A diferencia de las dietas
donde reducir a comenzar las calorías, hidratos de carbono , o beber
batidos; este programa quiere que comas lo que quiere comer .
Primero te voy a dar un poco de historia del hombre que inventó esta
manera cambia la vida de quien lucha con la pérdida de peso .
Jon es como muchos de nosotros que
hemos probado todas las dietas bajo el sol, y se llama yo-yo la
pérdida de peso . Es porque se pierde peso, entonces usted gana de
nuevo , vuelve a intentarlo y los mismos resultados se producen , y
en realidad gana gradualmente más peso que antes. Jon era una de
esas personas , y en realidad pesaba 410 libras.
Es entonces cuando decidió cambiar su
enfoque a la pérdida de peso. Ser un estudiante de la Universidad de
Pennsylvania que hizo extensos estudios en el campo de la bioquímica
y que hazo la investigación con un bioquímico de renombre. Jon
aplicó lo que aprendió a la pérdida de peso y comprendiò por qué
ganamos peso . Las dietas para hombres que habìa probado en pasado
fueron siempre un fracaso.
Toda la teoría detrás de su programa
es conseguir que la gente coma los alimentos correctos para apagar lo
que él llama los "Programas de grasa " . En su libro
escribe sobre cómo, durante los primeros tiempos que se remontan a
la era de la cueva , nuestros cuerpos estaban programados para
activar estos " programas FAT " para mantener el calor y
sobrevivir la hambruna.
Todo su programa en pocas palabras se
trata de la sociedad de hoy en día que no necesitan màs estos "
programas FAT " porque no sufrimos de la congelación o la
hambruna. Debemos reprogramar nuestra mente subconsciente para
desactivar estos programas de grasa y comer los alimentos adecuados.
Él habla de cómo los alimentos
procesados destruyen los nutrientes que nuestro cuerpo necesita . Al
hacer estas cosas , nuestro cuerpo puede comenzar a perder peso
mediante la ingestión de los nutrientes adecuados .
El programa de dietas para hombres del
Metodo Gabriel de transformación total, contiene visualizaciones de
audio que usted escucha antes de ir a la cama por la noche , le
ayudan a ir a dormir y reprogramar gradualmente su mente
subconsciente. También se incluyen las visualizaciones de la mañana
para ayudar a la mentalidad de perder peso.
Mi opinión sobre esta técnica de
pérdida de peso es que yo creo que Jon va por un buen camino con
este programa , ya que muchas personas pueden dar testimonio de su
propia pérdida de peso después de seguir sus pasos para una vida
más sana . Ya en el poco tiempo que he estado usando su plan de
pérdida de peso, me siento mejor acerca de mi transformación con
una actitud mental positiva.
Mi sugerencia a cualquier persona que
ha estado en cualquiera dieta yo-yo de pérdida de peso de dar a el
"El Método Gabriel " una oportunidad, por lo que veo , que
dà resultados ràpidos y duraderos sin pasar hambre .
Para aquellos
de ustedes que piensan que esto podría ser sólo otro plan de dieta
, piense de nuevo que se trata de una reprogramación total de la
forma de enfocar lo que usted pone en su cuerpo por la pérdida de
peso de manera natural y saludable.
Siendo una persona con problemas de
aumento de peso , he intentado una dieta tras otra con el mismo
resultado ; bajar de peso luego ganar todo de vuelta otra vez. Es muy
frustrante para cualquier persona que sabe lo que estoy hablando. Le
recomiendo una de las mejores dietas para hombre que actualmente se
encuentra en el mercado mundial.
